Als Hausherr hieß Chefredakteur Ewald Gerding die Teilnehmer willkommen.

Nach kurzer Begrüßung durch den Vorstand des Vereins, Werner Goldkamp, stieg Dr. med. Ludger Roggenkamp, Leiter des Ambulanten Schlaflabors am Marienhospital Osnabrück, in die Geschichte der Schlafapnoe ein, verwies auf Prominente wie den Komponisten Johannes Brahms, die daran gelitten haben und erläuterte die verschiedenen Phänomene der Schlafstörungen. Als interdisziplinäres Fach ist die Schlafmedizin eine Aufgabe verschiedener Ärzte und Psychologen.

Warum schnarchen wir, wie tickt unsere innere Uhr? Pneumologe Dr.  Roggenkamp gibt Antworten. Der Taktgeber ist Licht, aber auch die Körpertemperatur reguliert die zirkadiane Rythmik. Um 8:00 Uhr morgens ist sie z. B. noch zu niedrig, um hellwach zu sein. Das heißt z. B. Klassenarbeiten um diese Zeit zu schreiben, ist für die Schüler wider die Natur und erschwert eine gute Leistung. Auch Fehler im Beruf sind in diesem Zusammenhang zu erkennen. Und: Schlafapnoe verursacht Unfälle, 20 Stunden Schlaflosigkeit entsprechen circa 1 Promille Alkohol im Blut. Der sogenannte Mikroschlaf kann 5 Sekunden dauern, das wären bei einer Geschwindigkeit von 100 km/h 140 Meter Strecke. Auch die Unglücke Tschernobyl, Challenger, Exxon Valdez sind auf Übermüdung zurückzuführen.

Nicht immer haben Schnarcher  gesundheitliche Folgeschäden. Sie sind oft einsam, aber nicht alleine, denn bei den 60-Jährigen schnarchen 60 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen. Partnerschaftskonflikte sind dann häufig der Grund für eine Untersuchung im Schlaflabor.

Eine der erfolgreichsten Therapien ist die n-CPAP-Therapie, in der Beatmungsdruck den Rachen von innen aufdrückt, dadurch die Atemaussetzer verhindert und so für einen wirksamen und erholsamen Schlaf sorgt.

Dr. med. Christoph Schenk vom ambulanten Schlafzentrum in Osnabrück erläuterte, warum Schlafen für das Gehirn so wichtig ist und überraschte die Zuhörer mit kurzen Filmsequenzen von Epilepsieanfällen und Headbanging (das beim Patienten zur hohen Belastung der Halswirbelsäule führt), die nur während der Nacht auftreten und quasi zufällig im Schlaflabor entdeckt wurden. Dr. Schenk erläuterte anschaulich, welche Möglichkeiten zur Gewinnung wertvoller Daten über den Gesundheitszustand des Menschen das Schlaflabor bietet. So beeinflusst der Schlaf wichtige Speicher- und Gedächtnisfunktionen und ist damit auch im Hinblick auf Alzheimer relevant. Dabei warnte der Schlafmediziner eindringlich vor Elektrosmog, der die Alzheimer Krankheit fördert.

Schließlich betonte Dr. Schenk, wie wichtig die vernetzte Arbeit der Mediziner für eine erfolgreiche Therapie ist. Bissschienen, Schlafhygiene,  Gewichtsreduzierung und Lichttherapie sind einige therapeutische Maßnahmen in der Schlafmedizin, die zu besserem Schlaf führen können.

Nach den hochinteressanten Vorträgen der Schlafmediziner war das Publikum hellwach und folgte dem Referat des leitenden NOZ-Redakteurs Dr. Christof Haverkamp zur Gesundheitskommunikation aus der Sicht des Journalisten.

Der Journalist erläuterte, warum das Thema für die Medien so interessant ist: Gesundheit ist für jeden relevant, es ist ein riesiger, wachsender Markt. Wie informiert sich ein Journalist? Neben der Recherche bei Experten und im Internet, gibt es jeden Tag 2000 Pressemeldungen zum Thema Gesundheit, die in vielen Rubriken der NOZ, von Politik bis Sport, platziert werden können. Welches Thema schafft es in die Medien? Ein Thema muss neu, wichtig, interessant für viele, also verbrauchernah sein und Bedeutung für die Region haben. Umstrittene Themen haben es natürlich einfacher in die Schlagzeilen zu kommen.

Dabei bleibt die Erkenntnis: Morgens sieht die Welt oft anders aus als abends.

Am 15. Juni 2010 trifft sich das Netzwerk bei der BARMER GEK zum Networking mit einem anderen Netzwerk, dem GeviNet. Das Thema dann: Medizinische Versorgung auf dem Land.