Osnabrücker Schlafjournal
Bewusster schlafen - erholter aufwachen. Das neue Magazin "Osnabrücker Schlafjournal" gibt hilfreiche Tipps und Anregungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Lesen Sie außerdem, was Experten Ihnen raten, worauf es beim Matratzenkauf ankommt oder welche Faktoren für ein gesundes Schlafumfeld wichtig sind.
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Loslassen können ist eine Grundvoraussetzung!
Wussten Sie schon...
Das Gedächtnis trainieren
Vergeßlichkeit bei Kindern und Erwachsenen gilt in unserer Gesellschaft häufig als normal, während sie bei alten Menschen als altersbedingtes geistiges Defizit angesehen wird.
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NeuroTransConcept
Zertifizierung
nach DIN EN ISO 9001:2000
Vortrag von Dr. med Christoph Schenk
Zirkadiane Rhythmen entscheiden über den Wach-Schlafzustand!
Den gesamten Vortrag von Herrn Dr. Schenk zu dem Thema "Parkinson und Psychatrie" können Sie sich hier als PDF-Datei herunterladen.
Frage der Woche
Onlinetest
Zur Selbsteinschätzung
Allgemeine Faktoren, die bei nahezu allen Menschen Stressfaktoren bedeuten, werden in einer so genannten "Life Event" Skala beschrieben. Kinder und Jugendliche empfinden Stresssituationen anders als Erwachsene oder Menschen im höheren Lebensalter.
Zum Test
Kalender
Bildarchiv
In unserem Bildarchiv haben wir differenziertes Bildmaterial für Sie zusammengestellt.
