Osnabrücker Schlafjournal
Bewusster schlafen - erholter aufwachen. Das neue Magazin "Osnabrücker Schlafjournal" gibt hilfreiche Tipps und Anregungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Lesen Sie außerdem, was Experten Ihnen raten, worauf es beim Matratzenkauf ankommt oder welche Faktoren für ein gesundes Schlafumfeld wichtig sind.
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Wussten Sie schon...
Schlummerhelfer - Empfehlungen für Schlaflose
Zwanzig Millionen Deutsche fürchten die Nacht, denn sie finden keinen Schlaf.
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NeuroTransConcept
Zertifizierung
nach DIN EN ISO 9001:2000
Leitlinie S3 "Nicht erholsamer Schlaf"
Neun Jahre nach Erscheinen der Leitlinie S2 "Nicht erholsamer Schlaf" hat die DGSM jetzt die rein evidenzbasierte Leitlinie S3 fertiggestellt. Die neue Leitlinie wurde inhaltlich mit anderen Fachgesellschaften und Selbsthilfeverbänden abgestimmt.
Den gesamten Artikel können Sie hier einsehen.
Frage der Woche
Onlinetest
Stressgefährdung
Es wurde bewiesen, dass Faktoren wie Lärm, hohe Arbeitsbelastung, soziale Probleme usw. tatsächlich krankmachende Stressoren sind, die vermehrt zu vegetativer Fehlsteuerung sowie im weiteren Verlauf zu psycosomatischen Erkrankung führen kann.
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Bildarchiv
In unserem Bildarchiv haben wir differenziertes Bildmaterial für Sie zusammengestellt.
