Osnabrücker Schlafjournal
Bewusster schlafen - erholter aufwachen. Das neue Magazin "Osnabrücker Schlafjournal" gibt hilfreiche Tipps und Anregungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Lesen Sie außerdem, was Experten Ihnen raten, worauf es beim Matratzenkauf ankommt oder welche Faktoren für ein gesundes Schlafumfeld wichtig sind.
Buchempfehlung
Das neue Buch „Loslassen“ von Dr. med. Christoph Schenk erhalten Sie ab sofort in unserem Shop!
Balance finden im Alltag, die Lebensqualität steigern... alle wichtigen Informationen über unseren Schlaf, unser Gehirn, Entspannung und vieles mehr !!!
Loslassen können ist eine Grundvoraussetzung!
Wussten Sie schon...
Pro „Objektive Messung des Schlafverhaltens“
Trotz des dramatischen Zuwachses der Bedeutung technisch-objektiver Untersuchungsverfahren in der Medizin ist die Selbstbeobachtung des Patienten und die Mitteilung dieser Beobachtungen an den Arzt auch heute noch eine wesentliche,unverzichtbare Basis...
weiter...
zum Artikelpool
NeuroTransConcept
Zertifizierung
nach DIN EN ISO 9001:2000
Wenn die Nacht zum Tag wird.
35 Prozent unseres Lebens verbringen wir schlafend. Statistisch gesehen sind das 28 Jahre. Aber schlafen wir auch wirklich richtig und gut? Fakt ist, dass Millionen von Bundesbürgern unter Ein- und Durchschlafstörungen leiden – Tendenz steigend, gerade in wirtschaftlich angespannten Zeiten.
Veranstalter:
Ambulantes Schlafzentrum Osnabrück
Termin:
28. Oktober 2009, 17 - 21 Uhr
Anmeldung erforderlich:
melaniebartke@schlafmedizin.de oder telefonisch unter
0541 / 404 67-17
Veranstaltungsort:
AMEOS Klinikum • Knollstr. 31 • 49088 Osnabrück
Weitere Informationen zum 3. Osnabrücker Schlafkolloquium finden Sie in unserem Flyer.
Frage der Woche
Onlinetest
Stärken und Schwächen
Ebenso wie allgemeiner Stress zu einem Magengeschwür führen kann, so können sich auch freudige Ereignisse sich positiv auf den Körper auswirken. Im Test werden einige typische und deutlich wahrnehmbare Reaktionsmuster in ihrer Ausprägung aufgelistet.
Zum Test
Kalender
Bildarchiv
In unserem Bildarchiv haben wir differenziertes Bildmaterial für Sie zusammengestellt.
