Osnabrücker Schlafjournal
Bewusster schlafen - erholter aufwachen. Das neue Magazin "Osnabrücker Schlafjournal" gibt hilfreiche Tipps und Anregungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Lesen Sie außerdem, was Experten Ihnen raten, worauf es beim Matratzenkauf ankommt oder welche Faktoren für ein gesundes Schlafumfeld wichtig sind.
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Wussten Sie schon...
Untersuchungen im Schlaflabor
Zu Testzwecken, bei hartnäckigen Schlafstörungen oder dauerhafter Tagesmüdigkeit verbringen Menschen eine oder mehrere Nächte im sogenannten Schlaflabor.
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BMI
Der BMI (Body Mass Index) wird verwendet um zu ermitteln, ob Sie Normal-, Über- oder Untergewichtig sind. Er ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts im Verhältnis zum Quadrat seiner Größe.
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In unserem Bildarchiv haben wir differenziertes Bildmaterial für Sie zusammengestellt.
