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Osnabrücker Schlafjournal
Bewusster schlafen - erholter aufwachen. Das neue Magazin "Osnabrücker Schlafjournal" gibt hilfreiche Tipps und Anregungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Lesen Sie außerdem, was Experten Ihnen raten, worauf es beim Matratzenkauf ankommt oder welche Faktoren für ein gesundes Schlafumfeld wichtig sind.
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Loslassen können ist eine Grundvoraussetzung!
Wussten Sie schon...
Streß - des Einen Freud, des Anderen Leid
Darstelleung der Stressfaktoren auf psychosomatischer Ebene
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NeuroTransConcept
Zertifizierung
nach DIN EN ISO 9001:2000
Schlafstadienanalyse 1
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Wach
Stage1
Stage2
Stage3
Stage4
REM
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C3 = left high central EEG; C4 = right high central EEG; O2 = right occipital EEG; A2 = right ear; A1 = left ear.
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Wach
Stage1
Stage2
Stage3
Stage4
REM
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3 = left high central EEG; C4 = right high central EEG; O2 = right occipital EEG; A2 = right ear; A1 = left ear.
from: Martin Reitz, MD; John Duddy, MD; Kim Nagel, MD |
Frage der Woche
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Stressgefährdung
Es wurde bewiesen, dass Faktoren wie Lärm, hohe Arbeitsbelastung, soziale Probleme usw. tatsächlich krankmachende Stressoren sind, die vermehrt zu vegetativer Fehlsteuerung sowie im weiteren Verlauf zu psycosomatischen Erkrankung führen kann.
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In unserem Bildarchiv haben wir differenziertes Bildmaterial für Sie zusammengestellt.
