Osnabrücker Schlafjournal
Bewusster schlafen - erholter aufwachen. Das neue Magazin "Osnabrücker Schlafjournal" gibt hilfreiche Tipps und Anregungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Lesen Sie außerdem, was Experten Ihnen raten, worauf es beim Matratzenkauf ankommt oder welche Faktoren für ein gesundes Schlafumfeld wichtig sind.
Buchempfehlung
Das neue Buch „Loslassen“ von Dr. med. Christoph Schenk erhalten Sie ab sofort in unserem Shop!
Balance finden im Alltag, die Lebensqualität steigern... alle wichtigen Informationen über unseren Schlaf, unser Gehirn, Entspannung und vieles mehr !!!
Loslassen können ist eine Grundvoraussetzung!
Wussten Sie schon...
Obstruktives Schlafapnoe-Syndrom: Kardiopulmonale Leistungsfähigkeit vor und unter nCPAP-Therapie
Die nCPAP-Therapie senkt Mortalität von OSAS-Patienten.
weiter...
zum Artikelpool
Experten Informationen
Auf diesen Seiten haben wir für Professionelle Wissenswertes über die Schlafmedizin zusammen gestellt. Sie bekommmen hier Informationen über Biofeedback, Sie können Ihr Wissen über die verschiedenen Schlafstadien testen und erfahren einiges über die verschiedenen Kriterien zur Beurteilung.
Sollten Sie an unseren Vorträgen und Artikeln interessiert sein, können Sie sich diese herunterladen. Das erfordert allerdings eine Registrierung über unseren Login-Bereich. Dieser ermöglicht Ihnen dann den Zugang auf unser umfangreiches Material.
Frage der Woche
Onlinetest
Sinne Ihres Bewusstseins
In diesem Test sollen Sie sich bewusst werden, über welche Sinneskanäle Sie besonders empfänglich sind. Viele Menschen wissen gar nicht auf welche Reize sie mit bestimmten Sinnen reagieren.
Zum Test
Kalender
Bildarchiv
In unserem Bildarchiv haben wir differenziertes Bildmaterial für Sie zusammengestellt.











