Osnabrücker Schlafjournal
Bewusster schlafen - erholter aufwachen. Das neue Magazin "Osnabrücker Schlafjournal" gibt hilfreiche Tipps und Anregungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Lesen Sie außerdem, was Experten Ihnen raten, worauf es beim Matratzenkauf ankommt oder welche Faktoren für ein gesundes Schlafumfeld wichtig sind.
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Loslassen können ist eine Grundvoraussetzung!
Wussten Sie schon...
Psychobiologie chronischer Schlaflosigkeit Teil 1
In westlichen Industrieländern berichten zwischen 4% (Deutschland) und 22% (UK) der Bevölkerung über schwere, und damit behandlungsbedürftige, Ein- und Durchschlafstörungen.
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NeuroTransConcept
Zertifizierung
nach DIN EN ISO 9001:2000
Dyssomnien
Unter Dyssomien werden Störungen des Schlafs bezeichnet, die von äußeren Faktoren abhängen.
Auch hier werden verschiedene Kategorien unterschieden.
Frage der Woche
Onlinetest
Stärken und Schwächen
Ebenso wie allgemeiner Stress zu einem Magengeschwür führen kann, so können sich auch freudige Ereignisse sich positiv auf den Körper auswirken. Im Test werden einige typische und deutlich wahrnehmbare Reaktionsmuster in ihrer Ausprägung aufgelistet.
Zum Test
Kalender
Bildarchiv
In unserem Bildarchiv haben wir differenziertes Bildmaterial für Sie zusammengestellt.
