Osnabrücker Schlafjournal
Bewusster schlafen - erholter aufwachen. Das neue Magazin "Osnabrücker Schlafjournal" gibt hilfreiche Tipps und Anregungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Lesen Sie außerdem, was Experten Ihnen raten, worauf es beim Matratzenkauf ankommt oder welche Faktoren für ein gesundes Schlafumfeld wichtig sind.
Buchempfehlung
Das neue Buch „Loslassen“ von Dr. med. Christoph Schenk erhalten Sie ab sofort in unserem Shop!
Balance finden im Alltag, die Lebensqualität steigern... alle wichtigen Informationen über unseren Schlaf, unser Gehirn, Entspannung und vieles mehr !!!
Loslassen können ist eine Grundvoraussetzung!
Wussten Sie schon...
Körpermeditation BAUM
Ich fühle den Boden an meinen Fußsohlen. Ich konzentriere mich ganz auf die Füße. Ich gehe mit meinem Bewusstsein in die Füße. Ich schlage Wurzeln. Mein ganzes Gewicht ruht auf meinen Wurzeln.
weiter...
zum Artikelpool
NeuroTransConcept
Zertifizierung
nach DIN EN ISO 9001:2000
Frage der Woche
Onlinetest
BMI
Der BMI (Body Mass Index) wird verwendet um zu ermitteln, ob Sie Normal-, Über- oder Untergewichtig sind. Er ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts im Verhältnis zum Quadrat seiner Größe.
Zum Test
Kalender
Bildarchiv
In unserem Bildarchiv haben wir differenziertes Bildmaterial für Sie zusammengestellt.
