Osnabrücker Schlafjournal
Bewusster schlafen - erholter aufwachen. Das neue Magazin "Osnabrücker Schlafjournal" gibt hilfreiche Tipps und Anregungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Lesen Sie außerdem, was Experten Ihnen raten, worauf es beim Matratzenkauf ankommt oder welche Faktoren für ein gesundes Schlafumfeld wichtig sind.
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Loslassen können ist eine Grundvoraussetzung!
Wussten Sie schon...
Biofeedback: Vom Umgang mit Gefühlen!
Wir sind mehr oder weniger unseren Gefühlen ausgesetzt, anstatt sie bewusst wahrzunehmen und positiv zu nutzen.
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NeuroTransConcept
Zertifizierung
nach DIN EN ISO 9001:2000
Vorteile der ambulanten Schlaflabormessungen
- Ein mehrtägiger stationärer Aufenthalt wird vermieden, Sie bleiben in Ihre gewohnten Umgebung.
- Die berufliche Tätigkeit braucht nicht unterbrochen zu werden - Diskretion gegenüber Arbeitskollegen und Vorgesetzten bleibt bewahrt.
- Durch die Schlafambulanz, die dem Schlaflabor angegliedert ist, steht Ihnen eine weitere kontinuierliche Folgebetreuung (Fachärzte unterschiedlicher Disziplinen) und ein Ansprechpartner zur Verfügung.
- Sie schlafen in komfortablen Zimmern mit natürlichem Schlafambiente.
- In kleinen Einheiten ist eine persönliche Betreuung gewährleistet.
Besonderer Hinweis:
Nach den Richtlinien der Fachgesellschaften sollten Patienten die Untersuchung möglichst in einem Einzelzimmer durchführen lassen. Dies ist medizinisch wichtig, damit die Schlafmessung nicht durch Störungen wie Schnarchen des Bettnachbarn verfälscht wird.
Frage der Woche
Onlinetest
Sinne Ihres Bewusstseins
In diesem Test sollen Sie sich bewusst werden, über welche Sinneskanäle Sie besonders empfänglich sind. Viele Menschen wissen gar nicht auf welche Reize sie mit bestimmten Sinnen reagieren.
Zum Test
Kalender
Bildarchiv
In unserem Bildarchiv haben wir differenziertes Bildmaterial für Sie zusammengestellt.
