Osnabrücker Schlafjournal
Bewusster schlafen - erholter aufwachen. Das neue Magazin "Osnabrücker Schlafjournal" gibt hilfreiche Tipps und Anregungen für einen gesunden, erholsamen Schlaf. Lesen Sie außerdem, was Experten Ihnen raten, worauf es beim Matratzenkauf ankommt oder welche Faktoren für ein gesundes Schlafumfeld wichtig sind.
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Loslassen können ist eine Grundvoraussetzung!
Wussten Sie schon...
Emotionales Erinnerungsvermögen bei Frauen und Männern
Geht es um die erste Verabredung, den ersten Kuss oder den Hochzeitstag, schneiden Frauen meist besser ab, wenn es um das Erinnerungsvermögen geht. Fühlen sie intensiver? Oder speichern sie einfach besser?
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Das ambulante Schlafzentrum Osnabrück
Das Schlafzentrum Osnabrück hat sich auf die Untersuchung und Behandlung von Schlafstörungen aller Art spezialisiert.
Totz der aufwändigen Untersuchungsmethodik wird in unserem Schlaflabor ambulant behandelt.
Sie werden am Abend aufgenommen und nach dem Frühstück wieder entlassen.
Ihre Berufstätigkeit muss nicht unterbrochen werden.
Da Schlafstörungen ein schleichendes und kaum bemerkbares Risiko darstellen, ist es wichtig, diese frühzeitig zu erkennen und zu behandeln!
Welche Schlafstörungen können medinizisch behandelt werden?
Die medizinische Wissenschaft hat mittlerweile mehr als 80 verschiedenartige schlafbezogene Erkrankungen aufgelistet. Vor der Behandlung einer Schlafstörung steht die genaue Diagnose, die Diagnosefindung ist Aufgabe ds Schlaflabors. Unter den rein körperlich bedingten Schlafstörungen überwiegen bei weitem die so genannten schlafbezogenen Atmungsstörungen.
Auf den folgenden Seiten werden wir über einzelne Krankheitsbilder noch weitere Informationen anbieten.
Bilder aus dem Schlaflabor
Dr. Christoph Schenk im ZDF-Mittagsmagazin am 27.01.2010
Wie das Restless Legs-Syndrom, Fatigue und gesunder Schlaf zusammenhängen.
Thema: Bewegungsstörung bei MS und Schlaf
QZ Schlafmedizin 09.06.2010, Laura Schenk, Münster
Vortrag von Dr. med Christoph Schenk am 26.05.2010
Zur Mitgliedervisite der Gesundheitsregion Osnabrück-Emsland kamen am Dienstag Abend, 27.04.2010 rund 50 Mitglieder und Gäste in die Kundenhalle der Neuen Osnabrücker Zeitung.
Vortrag von Dr. med Christoph Schenk
Vortrag von Dr. med Christoph Schenk
Vortrag von Dr. med Christoph Schenk
Hier finden Sie die Termine für den Qualitätszirkel Schlafmedizin 2010.
Leitlinie S3 "Nicht erholsamer Schlaf"
Frage der Woche
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Spannungsbewältigung
In diesem Test wird Ihnen verdeutlicht wie Sie in bestimmten Situationen reagieren.
Zum Test
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Bildarchiv
In unserem Bildarchiv haben wir differenziertes Bildmaterial für Sie zusammengestellt.





















